原标题：落枕、急性颈痛怎么办？试试这种治疗方法

天气变暖，很多人喜欢沐浴在和煦的春风里，晚上睡觉也喜欢开着窗户，但这种做法会使颈肩部容易受凉。

加之长时间使用电子产品、不良办公姿势、睡枕不当、颈部肌肉缺乏锻炼等因素，颈痛的患者开始逐渐增多。

落枕是一种常见病，据统计，普通人群中急性颈痛年发病率约为14.6%[1]，而患者首次发病后1-5年内持续性颈痛或者因复发引起的颈痛发病率为50%-85%[2]，当代医学将它归之于一种颈肩部肌肉筋膜炎。

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落枕常表现为晨起出现剧烈颈肩部痉挛疼痛，头歪向一侧，不能自由活动旋转颈部等。痉挛的肌肉可压迫颈部自主神经，可伴发头晕、恶心、心慌等。

常用的治疗方法包括药物、传统针灸、按摩、热敷等。不过，新兴的颊针疗法也是非常不错的一种治疗落枕和急性颈痛的方法。

什么是颊针疗法？

颊针疗法是通过针刺面颊部特定穴位，治疗全身疾病的一种新疗法，是一种较新的微针体系。

作为一种新型微针技术，颊针疗法无需药物辅助，只需将直径如头发丝的微针用手指迅速拍入面颊部的相应穴位，从而激活人体自身潜能进行自我修复。

颊针疗法具有“取穴标准、靶点明确、快速起效、较为安全、基本无痛”的特点[3]。

颊针为什么能治疗落枕？

颊针疗法对肌筋膜炎有较好效果，可以缓解肌肉痉挛，解除神经卡压，改善局部血运，促进肌肉修复，从而快速缓解疼痛。

因此，颊针能较快缓解落枕导致的疼痛。

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颊针的适应症有哪些？

1

●

骨骼肌肉疼痛

由于骨骼肌肉病变而引起的急慢性疼痛，如肩、颈、腰、腿痛等。

2

●

神经相关疼痛

神经相关的疼痛，如头痛、带状疱疹神经痛、卒中后疼痛等。

3

●

围术期和围产期疼痛

治疗手术后的疼痛、恶心腹胀等胃肠道不适、产后耻骨分离及腹直肌分离引起的疼痛等。

4

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其它疼痛

◎ 心理因素相关的胸闷、顽固性失眠、腹痛、内脏痛等。

◎ 哮喘、鼻炎、放化疗相关疼痛不适等。

◎ 新冠恢复后的各种不适症状，如治疗不明原因的疼痛、心悸、胸痛胸闷、乏力等。

颊针诊疗过程

◎ 首先进行体格检查，判断疼痛原因。

◎ 接下来标定面颊部处理靶点，进针、调针。

◎ 静卧留针20-40分钟，拔针轻压即可。

温馨提示：

落枕不是病，但得了落枕，浑身不适也是真的不得劲儿！如果大家也有相似的困扰，欢迎联系我们获取帮助。

医

生

介

绍

杨璐

麻醉疼痛科主任

疼痛专科医生

主任医师

◆杨医生在2015年加入和睦家医院之前一直就职于北京大学第三医院。杨医生在疼痛诊断与治疗方面有丰富的经验，曾在美国圣路易斯华盛顿大学、广州医科大学第二附属医院等国内外知名疼痛医学中心研修慢性疼痛诊疗，熟悉各种常见疼痛疾病（如颈肩腰腿痛、骨关节及软组织痛、带状疱疹后遗痛、颈源性头痛、顽固性癌痛等）的发病机制、临床表现、诊断和治疗。

◆ 杨医生在应用“颊针”技术治疗急慢性疼痛方面有非常丰富的经验，并且取得良好的临床效果。

◆ 杨医生在国内外知名学术期刊上发表论文十余篇，并多次参加国际会议交流，现任北京医学会疼痛学分会青年委员。

张菊

麻醉科医生

副主任医师

◆ 张菊医生2008年毕业于中南大学湘雅医学院麻醉系，2014年毕业于清华大学医学院并获得硕士学位，曾在北京协和医院接受3年住院医师培训。

◆ 在加入北京和睦家医院之前，张医生在清华大学第一附属医院工作7年，熟练掌握包括心脏手术麻醉、小儿手术麻醉等各种外科手术麻醉，并熟练掌握手术室外麻醉、院内急救、有创监护及判读等技能。

◆ 此外，张医生成功申请过两项麻醉科研基金，并在《中华麻醉学杂志》、《临床麻醉学杂志》等国内著名麻醉核心期刊发表论文7篇。

参考文献：

[1] CσfE P, CASSIDY J D, CARROLL L J, et aI. The annual incidence and course of neck pain in the general population: a population-based cohort study [J]. Pain, 2004, 112(3):267- 273.

[2] 袁港，宋柏林.落枕的中西医临床研究进展[J].长春中医药大学学报，2019，35（01）：188-192.

[3] 《颊针疗法》，王永洲著，人民卫生出版社，2017返回搜狐，查看更多

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