假期肯定少不了要出去外面游玩一下，前段时间趁还没开学，就特意安排和家里的小孩子出去玩飞盘。

其实我也是前段时间看飞盘文化那么火，在网上看到别人玩飞盘的视频，觉得把盘子飞来飞去很有趣，特意找了一下教学视频，发现上手还是很简单的。

而且要想玩得好的话，跑动起来还是有必要的，而平时大人小孩整天待在家里不运动，天天吹空调真的很容易亚健康，这样做一下有氧运动、出一下汗肯定很舒服，也能给大人小孩增加一点运动量，有益身心健康。

出门前肯定要给自己做一些防护措施，虽然已经开始进入秋天了，但是秋老虎的高温高辐射可不能忽视，不然不仅会晒黑，更严重一点还会晒伤，所以防晒衣和防晒霜都用上了，保护我和小孩子的皮肤不受紫外线的伤害。

然后来到家附近的广场，找了个空旷的地方就开始实践。实际玩起来的确很有趣，小孩子也能很快上手，虽然天气很热，而且大家第一次玩水平都不高，但是还是能玩得很开心。

玩的时候总是开心的，但回到家后发现，尽管以为出门前的防晒工作已经做好了，但是还是被邪恶的紫外线趁虚而入了，可能是擦脸上的汗时把防晒都擦掉了，导致脸上有点被晒红了，这对我这个本来就有斑的人来说简直是个晴天霹雳，处理不好的话很有可能会变黑，所以美白工作就是接下来护肤的重点。

刚好平时的护肤里我就加入了美白，例如我平时就很喜欢用的娇韵诗牛奶水乳套装，就我个人使用感受而言，会更倾向于湿敷，虽然有点心疼，但效果是真的好！

作为一个喜欢尝鲜的人，平时我就喜欢尝试各种护肤品，而且我这个人有好东西就藏不住，实不相瞒，这款套装其实一开始我是在 #有惊喜#活动中领的小样，试用后发现补水保湿和美白提亮效果也都很不错，随即就入手了正装。

简单说一下#有惊喜#活动，就是如果你们平时想尝试新的大牌护肤品，但是又不想直接花大价钱买正装的话，那这个活动就太合适你了。

好消息来咯！百度#有惊喜#二期又开始啦！据说这次希思黎、娇韵诗、倩碧、科颜氏、植村秀、阿玛尼、祖玛珑都有参与，全都是美妆大牌！

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