血压、血脂、血糖、尿酸是目前衡量我们身体状况最基本的四个指标。

但是很多人都不知道，这些指标到底多少是合格的？

人的血压不是一直稳定不变，在一天之内会有所变化，在一生之内也有所变化，而且男性和女性的血压也会有所区别，所以就很需要这张表来做参考。

各年龄正常血压参考值对照表

数据来自：中国高血压国家中医临床研究基地主任、首席专家杨传华

高血压诊断的一般参考

数据来自：中国高血压国家中医临床研究基地主任、首席专家杨传华

另外，专家提醒，血压测值还受多种因素的影响，如情绪激动、紧张、运动、气温等，一次测量不能盲目作为诊断结果。

血糖参考值及一般诊断标准

此外，对于糖尿病患者也有分级，分为轻度糖尿病、中度糖尿病、重度糖尿病，具体参考数据如下：

轻度糖尿病：7.0~8.4mmoi/L；

中度糖尿病：8.4~10.1mmoi/L；

重度糖尿病：大于10.11mmoi/L。

血脂一般参考值

尿酸的一般参考值

最后，这几张对照表是对自己身体健康情况的一个参照，让我们更加了解自己的身体，快看看自己的这4项指标正常吗？

文章来源:健康时报（ID:jksb2013），文中部分图片来源网络