对于血压、血脂、血糖和血尿酸，大家可能并不陌生，这是衡量我们身体状况的四个基本指标。但是对于这四项指标的正常值范围，可能很多人一知半解。今天为大家总给了各年龄段血压、血糖、血脂、血尿酸对照表，鼓励大家收藏起来，以备不时之需。

一、血压

血压是指血管内血液对血管壁的侧压力，分为动脉血压、静脉血压和毛细血管压。通常我们所说的血压是指动脉血压。血压是血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，它是推动血液在血管内流动的动力。

正常的血压是血液循环流动的前提，血压在多种因素调节下保持正常，从而提供各组织器官以足够的血量，以维持正常的新陈代谢。血压过低过高（低血压、高血压）都会造成严重后果，血压消失是死亡的前兆，这都说明血压有极其重要的生物学意义。

各年龄正常血压参考值对照表：

幼童血压正常血压参考值：

注意，血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、气温等，所以单次血压测量值不能作为最终的诊断结果。正确的测量血压的方式是，每天测2次（早晨和晚上），每次测3遍，每遍间隔1分钟。早上起床后在1小时内，排空小便后，于进早餐和服降压药之前测血压；晚间于洗浴后、上床前1小时内测血压。不推荐在其它时间测量血压，因为白天在思考或活动时，正处于应激状态时的血压是高的。

建议健康成人每 2 年至少测量 1 次血压；易患人群（血压高值、超 重或 肥 胖、高血压家族史、长期膳 食高盐、长期过量饮酒以及年龄≥55 岁）要求每半年测量血压 1 次；高血压患者如果血压不稳定，最好每天测量；取7天血压的平均值，去掉第一天血压值，后6天平均值作为参考值；高血压患者如果血压稳定，可以每周测量一天的早晚血压；初次血压轻、中 度升高者，4周内再复测血压2 次，均达到高血压诊断标准，则诊断为高血压。

高血压诊断的一般参考：

二、血脂

血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯）和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称，广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。

血脂检测的基本项目是：有七项，分别是：总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）。

TC：是血液中各种胆固醇的总合，是引发心脑血管疾病的“元凶”。胆固醇过多会在血管壁沉积，使血管变窄，失去弹性变硬变脆，渐渐将血管完全堵死，诱发心绞痛、冠心病、脑中风等。

TG：就是存在于血液中的脂肪。如果体内的甘油三酯过多，甘油三酯会在人体不同部位堆积，造成不同的后果。比如，堆积在皮下，人就会发胖；堆积在肝脏，就会造成脂肪肝；堆积在血管壁，会造成动脉硬化。

LDL-C：是“坏胆固醇”，是导致动脉硬化的基本因素。低密度脂蛋白胆固醇过多，会沉积在血管壁，越积越多就形成了斑块，堵塞血管，引起冠心病、脑卒中等严重疾病。

HDL-C：是“好胆固醇”，对血管有保护作用。它就像一个清洁工，把血管壁沉积的胆固醇运到肝脏处理掉，减少冠心病的发生。

血脂一般参考值：

三、血糖

血糖是指血液中的葡萄糖，是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。正常人体每天需要一定量的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力。血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要，血糖过低会导致身体功能不足，过高又会损害器官。

同样，血糖也不是固定不变的，随着进食、食物的消化和吸收，血糖也会有所变化，所以会有空腹血糖、餐后血糖两个数值作为参考。

血糖参考值及一般诊断标准：

糖友们平时多采用方便快捷的扎手指检测，因所采血液中可能含动脉、静脉及组织液等不同成分，所以所测数值不甚准确，但作为一般参考尚可。现在一般医院也不用此法，多采取静脉血液测量。

另外，糖尿病的阶段诊断指标分别是：轻度糖尿病，7.0-8.4mmoi/L；中度糖尿病，8.4-10.1mmoi/L；重度糖尿病，大于10.11mmoi/L。注意，对于孕妇而言，空腹状态下血糖不超过5.1mmol/L。

注：除血糖外，糖尿病的诊断通常还需要配合糖耐量的检测；有糖尿病史的，建议定期检测空腹血糖和餐后血糖，最好也可以定期检测静脉血糖。

四、血尿酸

血尿酸是体内的老旧细胞，还有食物，尤其是富含嘌呤的食物（如动物内脏、海鲜等）在体内新陈代谢过程中，其核酸氧化分解产物就有嘌呤（这种内源性的嘌呤占总嘌呤的80%）。如果体内血尿酸滞留过多的话，长期置之不理容易引发痛风。

尿酸的一般参考值：

临床上，当血尿酸超过390微摩尔/升，才可诊断为高尿酸血症。当血尿酸超过420微摩尔/升时，高尿酸血症已十分明确，这个时候如果再不采取一定的措施的话，就很容易导致痛风的发作，临床资料显示，大多数的痛风病人的尿酸值都是超过420微摩尔/升。

注：以上对照表为一般参考表，具体以医生诊断为准。