1分钟是60秒；

1小时是60小时；

1天就是24小时，1440分钟，86400秒；

当小时告诉秒针时，你每天的任务是要点击86400下，秒针听完后懵了，因为这个数字太唬人了，它感觉太难了；

于是小时就换了一种说法，你每天只需要每一秒就点击一下；秒针这样一听，感觉很简单呀，然后就很开心也很轻松的完成每天86400下的点击任务；

从这里面我们可以提炼出做事的三个关键要素：

目标、节奏、最小可执行目标；

目标是点击86400下，节奏是每秒行动一次，最下可执行目标是每次一下；

86400次=1次/秒*86400秒；

这就是最简单的做事逻辑；

这个逻辑非常适合于多数的普通人，用来去实现一个比较长远而又重要的目标；

普通人做事通常会犯过的2个错误：

1、急于求成，恨不能一天24小时去干，快速去达成目标；

2、当全力做了一段时间后，没有看到想要的结果，就会自我怀疑，产生疲惫和松懈，然后就很容易中途放弃；

如果从确定目标后，我们就能制定一个相对合理的最低可执行目标和执行节奏，那么做一件事就变得像上班、吃饭这样简单了；

我们来看一下节奏感对于人类的深远影响；

最简单的例子就是星期的发明使用；人们可以先工作5天时间，然后就能够休息2天；然后接着再去工作，形成了劳逸结合张弛有度的做事节奏感；

曾经有个段子来描述上班族的心态：

今天星期一，痛苦的开始；

到了星期二，稍微有点适应，也开始了周末休假的倒计时；

终于到了周三，痛苦的日子已经熬过去了一半；

周四是个轻松的日子，可以开始筹划周末的度假计划；

星期五，就像运动员在屏住呼吸，全身心聆听这裁判员的发令枪声，就待枪声一下，大家就一涌而出，奔向自由的周末；

周六，完全自由自在的一天；

周日，美好的日子总是短暂的，明天又要开始痛苦的一天了；

想想这就是很多上班族的心声，他们的心声也是随着星期几而有节奏的变化，试想一下，如果没有星期的变化，人们的日子将会是更加平淡无奇；

同样的吃饭也是如此，人们根据身体的吸收和消化速度，给我们划分出一日三餐的行为习惯的设计，让吃饭这件事变得有规律可循；

接下来，我也要再一次把自己的人生规划中几件重要的事再进行一次节奏感的规划设计：

1、语音写作：

先稳定在每天1万字，用时100天，完成100万的小目标；

然后开始每每周增加1000字，稳定到每天2万字，用时70天，巩固100天，再完成300万；

然后开始每周增加1000字，稳定到每天3万字，用时70天，巩固100天，再完成500万；

2、文字写作:

先稳定在每天1篇，1篇1000字起，用时1小时，稳定100天，完成10万字；

开始主题化写作，1篇2000字起，用时2小时，稳定100天，完成20万字；

3、阅读

先稳定在2天1本书，用时3小时，稳定100天，完成50本书；

稳定在每天1本书，用时2小时，稳定100天，完成100本书；

……

还有关于销售、定投的，就不再此做阐述；

今天分享就到这，明天见！