小儿推拿杨晓：婴儿母乳喂养的关键要点以及母乳喂养常见误区！_小儿推拿后多久可以洗手

 

1.小儿推拿喂养课

小儿推拿杨晓：婴儿母乳喂养的关键要点以及母乳喂养常见误区！俗话说“金水银水不如妈妈的奶水”，这是因为母乳含有最天然的营养成分母乳蛋白质中乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和早产儿的需要，它能够保证氨基酸完全代谢，。

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不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸坚持母乳喂养有利于促进婴儿的身体发育母乳喂养是母爱传递的最好方式婴儿喂养有三个关键时期，喂养得当有助于宝宝更加健康的成长世界卫生组织和儿童基金会建议1.产后1小时内即开始母乳喂养；。

3.宝宝推拿期间母乳妈妈需要忌口吗

2.生命最初6个月应进行纯母乳喂养；3.在婴儿6个月龄时增加有足够营养和安全的补充（固体）食品，同时持续进行母乳喂养至两岁或两岁以上。

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一、出生后1小时内开始母乳喂养“三早”：早接触、早吸吮、早开奶！坚持新生儿第一口食物是母乳！早开奶的好处● 刺激乳汁早分泌；● 帮助子宫收缩；● 预防婴儿过敏；● 增加婴儿肠蠕动；● 增加母子感情；二、坚持出生至6个月纯母乳喂养

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生后1周内体重下降只要不超过出生体重的7%，就应该坚持母乳喂养。注意要点● 只给婴儿喂母乳；● 不给其他任何的液体和固体食物，包括水；● 可以服用维生素或矿物质补充剂和药物滴剂或糖浆；

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三、出生3个月内按需哺乳，3个月后按时哺乳按需哺乳：当孩子饿了或母亲乳房胀了就应该喂哺，喂奶的次数和间隔时间不受限制喂哺方法● 出生数日开始每日补充维生素D400IU；● 3个月内：不定时，按需哺乳；● 4~6个月：2~3小时一次，逐渐过渡到3~4小时一次，夜间停1次，可减至每日5次；

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每次哺乳时间：15~20分钟，吃饱为准。

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四、继续母乳喂养，6个月起添加辅食研究表明：纯母乳喂养4个月的婴儿下呼吸道疾病、中耳炎或腹泻的发病率显著高于纯母乳喂养6个月或6个月以上的婴儿添加辅食及断奶● 继续母乳喂养至2岁或以上；● 6月龄开始添加辅食，从含铁丰富的泥糊状食物开始，如含铁米粉；。

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● 断奶：由完全依赖母乳喂养逐渐过渡到多元化食物。

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五、母乳喂养知识要点总结1.婴儿出生后60分钟内开始母乳喂养；2.坚持新生儿第一口食物是母乳；3.坚持6月龄内纯母乳喂养；4.出生后数日开始补充维生素D；5.满6月龄起添加辅食；6.继续母乳喂养至24个月及以上。

六、母乳喂养的12个误区我们也来一起了解下母乳喂养的12个误区~~误区一：初乳要挤掉有些人觉得初乳颜色偏黄，也比较粘稠，看上去脏脏的，所以就直接挤掉实际的话，“初乳赛黄金”，宝宝食用初乳能获取更全面的营养，也有助于增强宝宝的免疫力，适合新生儿消化吸收。

正确做法：尽早开奶，初乳尽量喂给宝宝喝误区二：哺乳前要用消毒湿巾清洁孩子不能活在真空里，正常的肠道菌群不仅不会伤害到宝宝，还有助于孩子消化和吸收，促进免疫系统成熟，预防各类过敏性疾病正确做法：哺乳前，先用温热毛巾擦擦乳房就好。

误区三：产后奶水少，就得喂奶粉初乳本身量少色黄，而刚出生的宝宝胃小，每次只吃一点奶水就够了出生后7天，宝宝的胃会一点点变大，胃口也逐渐增大，妈妈的奶水自然过渡为成熟乳，奶量也会逐渐变大正确做法：产后奶水少是正常现象，足够宝宝吃，完全无需额外喂奶粉。

误区四：总觉得宝宝没吃饱孩子吃没吃饱，一看精神，二看尿布，三看体重增长孩子吃奶后有满足感，或者开心玩耍或者酣然入睡，每天换6-8次很湿的尿布，排大便2-5次，抱在怀里一天天变长变重，眼睛有神，皮肤有弹性就行了。

正确做法：母亲的奶水是否充足，孩子最有发言权误区五：过度迷信标准不少妈妈看了很多育儿书，一旦发现宝宝的情况有些许不同，就心急如焚其实宝宝的食量天生就有差别，吃奶速度也有快有慢，没人有权规定宝宝必须间隔多长时间才能哺乳。

正确方法：顺其自然，找到你和宝宝之间专属的喂养节奏误区六：喝月子酒来催奶无论哪种月子酒都含有酒精，即使是煮沸也有残留酒精可以通过妈妈乳汁进入宝宝体内，严重损害宝宝的身心发育而且，酒精会抑制催产素的分泌，可能导致奶水减少。

正确做法：在哺乳期，尽量远离所有酒精误区七：喝浓汤又营养又催奶不少产妇每天喝着浓浓的鸡汤和骨头汤，觉得有营养又催奶，实际上这些乳白色的浓汤，只不过是脂肪被蛋白质包裹后的乳液而已，不但不利于身材恢复，还容易导致堵奶。

正确做法：如果哺乳妈妈们爱喝浓汤，也不失为一种补充水分的好办法，不过要选择清淡，少油少盐的汤误区八：哺乳期不能吃某某食物其实，除了酒精和含汞高的鱼和可能导致宝宝过敏的食物外，没有什么食物是特别需要忌口的。

某些食物，如辣椒、香料、部分蔬菜水果可能会影响母乳的味道，让宝宝不喜欢这种情况建议避免这些食物误区九：感冒了不能给宝宝喂奶普通感冒对哺乳没有影响，妈妈体内的普通感冒抗体可以通过母乳传递给妈妈，增强宝宝对感冒的抵抗力。

但是一些复方感冒药可能会影响母乳分泌，所以哺乳妈妈要遵医嘱正确做法：感冒了，可以继续母乳喂养，不过也要勤洗手、戴口罩。不乱吃药，遵医嘱。

误区十：六个月后母乳就没有营养了无论如何，母乳都是有营养的母乳的营养价值没有任何事物能够取代，哪怕是配方奶，也都是尽可能地模拟母乳的成分只是随着宝宝的长大，需要更多的热量和营养正确做法：国际母乳协会、世界卫生组织都推荐母乳喂养至少到一岁，最好到两岁。

误区十一：生气时不能给宝宝喂奶情绪不好时，妈妈的乳汁量会减少，但不会改变乳汁的组成，奶水本身不会有什么问题，更不会有毒正确做法：照顾好宝宝的同时也要照顾好自己，记得保持轻松的心情，别生闷气误区十二：乳房小奶水就会少。

奶水是否充足跟乳房大小没有直接关系，而是取决于乳房内腺体的结构和数量首先，乳汁由乳房内的腺体组织主导分泌，而胸的大小是由脂肪组织来决定的胸大可能脂肪多而腺体少所以奶水并不充盈，但胸小也可能腺体多而乳汁充足。

正确做法：无论妈妈胸大还是胸小，想提升奶量，让宝宝多吸吮使乳汁更多溢出。

小儿推拿杨晓：婴儿母乳喂养的关键要点以及母乳喂养常见误区！