入耳式耳机 vs 头戴式耳机：哪个对听力好呢？_入耳式的耳机和头戴式的耳机哪个对耳朵的伤害最大

原标题：入耳式耳机 vs 头戴式耳机：哪个对听力好呢？

在这个技术时代，每当我们遇到无聊时，使用耳机和耳机已成为一种传统，因为聆听我们喜欢的播放列表总是一种乐趣。在 Covid -19 大流行之后，耳机已成为用于参加无数小时的虚拟会议和讨论的重要的小工具之一。暴露在耳机或头戴式耳机中的噪音可能会增加听力损失的风险。今天音频品牌氦刻HIK给大家分享一些如何正确使用耳机的方法。

一项研究显着表明，在嘈杂环境中使用耳机收听嘈杂音乐或平均每天在嘈杂环境中使用耳机超过 80 分钟的青少年患听力损失的风险更高。

根据世界卫生组织 (WHO) 的规定，环境噪音水平在 24 小时内应低于 70 分贝。如果再提高5分贝，那么暴露时间就得减少到7-8小时。

嘈杂的音乐会损害耳蜗毛细胞，从而导致听力损失。

长时间暴露在嘈杂的耳机噪音中会导致内耳疲劳，听觉神经会变得不敏感，从而导致暂时性的噪音性听力损失。另一个风险可能是永久性听力损失。 源自音频设备的静磁场会影响我们的神经健康。

但是，必须避免在公共汽车、商场和体育馆等环境噪音较高的区域使用音频设备。

因此，有必要让年轻人意识到音频设备的影响并促进他们的耳朵健康。建议每天以低于 60dB 的强度使用这些设备 1-3 小时。

将耳机音量保持在最大音量的 60% 且时间少于 60 分钟是非常明智的。使用超过 60 分钟和超过 60% 强度的耳机，您就有患上 NIHL（噪声性听力损失）的风险。噪声性听力损失 (NIHL) 是指内耳结构因大声噪音而受损。

此外，经常使用耳机会阻碍或阻塞耳垢的流出，这些耳垢随后会积聚，导致耳部感染。因此，与入耳式耳机相比，耳机相对被认为更好，并且不会干扰耳朵的排水机制。

以下是氦刻HIK品牌给您可以遵循的一些保持耳朵健康的提示：

减少一天中使用耳机的时间。

如果您在嘈杂的环境中工作，请减少在该特定地方停留的时间或使用耳塞。

除非医生建议，否则避免使用不必要的滴耳液。

如果您的耳朵疼痛，建议咨询医生。返回搜狐，查看更多

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