一个加湿器能起到多大的作用？-一台加湿器198元购买五台大约需要多少元
加湿器对身体有哪些好处？没用对有什么后果？
加湿器对健康的好处
1. 预防流感
有研究发现，当空气湿度超过40%、尤其是保持在40%–60%的舒适范围内时，会让咳嗽到空气中的流感病毒颗粒迅速失活，从而大大降低流感病毒的存活率、传染性。
2. 缓解感冒和呼吸系统疾病症状
加湿器能减少鼻腔和喉咙的干燥、刺激感，可能有助于缓解感冒引起的鼻塞、咽喉不适，咳嗽，让感冒的人感觉更舒服；还能缓解呼吸系统疾病症状，如与支气管炎相关的呼吸急促、让患哮喘或过敏性疾病的人呼吸更顺畅等。
另外，咳嗽相当于是身体排出病毒的一种方式，但干咳的效率并不高，有些病毒在粘液里咳不出来。如果增加空气湿度、让更多水分进入呼吸道，就能把滞留的痰液带出来，让咳嗽更有效率。
3. 缓解其他干燥症状
加湿器还能缓解皮肤干燥、头发干燥、干眼症等，减少静电积聚。
加湿器没用对，可能带来的隐患
如果加湿器使用不当，也可能带来一些问题。尤其是给病人用的时候，更要注意。
1. 产生气溶胶的加湿器，会喷出“杂质颗粒”
产生气溶胶的加湿器有两种——超声波加湿器、叶轮加湿器。
对于这两种加湿器，建议用纯净水/蒸馏水，尽量不要用自来水、矿泉水。这也是最多人容易做错的一步。
因为未经过滤的自来水和矿泉水，可能含有更多的矿物质和其他颗粒，而产生气溶胶的加湿器会将水里所有物质（也包括这些矿物质）无差别地打碎、分散到空气中，产生大量的细颗粒物，最后被我们吸入呼吸道。
2020年，一篇发表在《环境国际》（Environment International）的研究发现，在加湿器里放矿物质水，吸入8小时后，儿童呼吸道中可沉积多达100微克的矿物质，而成人呼吸道中沉积的矿物质是儿童的3-4.5倍。
还有研究发现，吸入这种白色粉尘会导致儿童肺部受伤。另外，硬水中的矿物质会在加湿器里沉淀、积聚，导致机器比预期磨损得更快。最后这些颗粒还可能变成灰尘，沉积在房间里。
2. 加湿器里的水被污染，造成疾病传播
如果加湿器里的水长期不换、没有定期清洁和消毒，水箱和过滤器反而可能成为病原微生物、过敏原聚集滋生的温床。当然，蒸汽式加湿器不用担心（它会把水煮沸，不留“活口”），蒸发式加湿器也不会带来重大风险（因为它不会产生气溶胶）。
而产生气溶胶的超声波加湿器、叶轮加湿器，则可能产生被病原微生物污染的气溶胶，让疾病传播的风险更高，尤其是对于老弱病残等免疫力较低的人群而言。
2014年，美国国立卫生研究院进行过一项研究，在空荡荡的病房里使用超声波加湿器，里面装了无菌水。结果在使用第1天，加湿器里就长出了皮肤菌落和霉菌，而随着时间的推移，污染还在增加。最后结论是，这类加湿器把病原微生物雾化成气溶胶后，可能会带来疾病传播的风险，特别是对免疫力受到抑制的病人更加危险。
所以，作者建议不要在医院病床边使用这类加湿器。另外，自然环境中目前已经发现了几种机会性致病菌（如军团菌、假单胞菌、非结核分枝杆菌和不动杆菌），它们可能在供水系统里定植，从而污染自来水。如果把这种自来水直接放进产生气溶胶的加湿器，也会喷出“带菌的气溶胶”，威胁我们的健康。
3. 加湿器里乱加“料”，后果很严重
（1）加消毒剂
2011年春季，韩国出现了一系列不明原因的肺损伤病例，经鉴定与使用加湿器消毒剂有关。这些抗菌成分，原本是一些清洁日化用品里常用的化学物质。
但制造商错就错在，把它们开发成了“能加进加湿器的消毒剂”，用来“防止细菌、霉菌、藻类滋生”，在没有获得毒性测试报告情况下就推出了这类产品，还宣称“对人体无害”。结果这些抗菌物质被雾化后，直接吸入了消费者的肺里。
从1994年开始，加湿器消毒剂在韩国的销量一直在增长，已经卖了18年。据估计，截至2016年，韩国已有约894多万人使用过加湿器专用消毒剂，约95万人因此出现了健康问题；韩国官方已确认约有130人因使用加湿器消毒剂而死亡。
越来越多的证据表明，暴露于这类化学品会导致肺泡上皮细胞凋亡、出现急性炎症和氧化应激反应，诱导气道屏障受损，造成肺纤维化，导致各种肺部疾病（如哮喘、肺炎和间质性肺病），甚至死亡。最后，这些产品全部停止了销售，市场上的所有产品也都被召回，人们提高了警惕，相关病例也越来越少。但曾经造成的伤害却已无法挽回。
（2）加香薰精油
另一种容易误加进加湿器里的东西，是香薰精油。别看精油是纯天然植物成分，而且本身可以用鼻子闻，但放进加湿器却大不一样。首先，精油属于挥发性有机化合物（VOCs），雾化后，大量精油进入空气中，浓度较高，会刺激眼睛、喉咙和肺部。其次，我们并不清楚精油里具体成分——是什么品种的植物中提取的、活性成分浓度是多少、有没有污染物杂质……所以，千万别乱往加湿器里加东西。别让任何不明成分悄悄进入你的肺里！
健康使用加湿器，记住这几件事
尽量用蒸馏水或软化水：如果生产商有给出建议，可配合使用去除矿物质（脱盐）的过滤筒或过滤器。经常更换加湿器里的水：加湿器内部不能有薄膜或沉积物，如果可能的话，每天要把没用完的水倒掉，擦干净内壁，再补上干净的水。每3天清洗一次加湿器：清洗前，先拔掉电源，用3%的过氧化氢溶液（药店可以买到）去除水箱或加湿器其他部件上的矿物质沉积物或薄膜。也有一些生产商建议使用含氯漂白剂，或是其他消毒剂，但洗完后一定要冲洗干净，避免有害化学物质播散到空气中。定期更换过滤器：如果加湿器配有过滤器，至少要按生产商建议的频率进行更换。如果过滤器不清洁，更要频繁更换。同时，也记得定期更换中央空调和供暖系统的过滤器。周围区域别弄得太湿：如果加湿器周围（包括窗户、地毯、窗帘或桌布）变得很潮湿，就要关小加湿器，或降低使用加湿器的频率。不用时，好好存放：在存放之前，将把水倒干、清洗干净。下次再拿出来用的时候，再清洗一遍。把所有用过的过滤筒、过滤盒或过滤器都扔掉。别用太久，及时换新：随着时间的推移，加湿器里会积聚一些很难清除的积垢，从而促进细菌滋生。▎药明康德内容团队编辑
本文来自药明康德内容团队，欢迎转发，谢绝转载到其他平台。
免责声明：药明康德内容团队专注介绍全球生物医药健康研究进展。本文仅作信息交流之目的，文中观点不代表药明康德立场，亦不代表药明康德支持或反对文中观点。本文也不是治疗方案推荐。如需获得治疗方案指导，请前往正规医院就诊。
⤵️喜欢我们的内容，欢迎关注
以上就是关于《一个加湿器能起到多大的作用？-一台加湿器198元购买五台大约需要多少元》的全部内容，本文网址：https://www.7ca.cn/baike/13733.shtml，如对您有帮助可以分享给好友，谢谢。