什么情况下不能吃榴莲-什么情况下不能吃榴莲?

榴莲是一种很常见的水果，不过，对于不能接受榴莲味道的人来说，对于榴莲的印象可能就没有那么好了。比如在拥挤的地铁里，突然冒出一股榴莲的味道，对于不喜欢榴莲的人来说，此刻的心理影音面积估计不小。但榴莲本身的营养价值是很高的，这对于爱吃榴莲的人来说，真的是既享受了美食，又补充的营养，一举两得的事情，真的很美好。

不论榴莲的营养价值有多高，有些人即或能接受榴莲的味道，甚至很喜欢吃它，也不能被它的美味征服，不然对自己的健康可能不利。有哪些人面对榴莲时需要靠边站呢？主要是以下3类人，食用榴莲要谨慎，

1.正在减肥的人

榴莲是一种热量很高的水果，甚至能与一些肉类的热量相媲美。这对于正在减肥的人来说，吃了榴莲不仅不能帮助减肥，反而需要花费更多的精力来消耗榴莲给身体带来的热量，吃与不吃之间，要付出的代价真不小，为了减肥大业，还是尽量离榴莲远一点吧！

2.肾不好的人

人体的很多钾元素都需要通过肾小球的滤过排出体外，以帮助人体维持血钾的平衡。如果本身肾功能不太好，那么肾小球的滤过率相应的也会降低，对于肾不好的人，在饮食上要注意少吃钾元素含量丰富的食物，而榴莲就属于钾元素含量丰富的水果，因此，肾不好的人食用榴莲要谨慎。

3.对榴莲过敏的人

听说过花粉过敏、海鲜过敏，可怎么听说有人对榴莲过敏的呀！不过，世间百态，无奇不有啊，有的人就是特殊体质，偏偏对榴莲过敏。这类人对榴莲就不要太过于留恋了，它只会让你浑身瘙痒、长疹子，吃与不吃之间的代价太大了，还是与榴莲划清界限的好。