感知生命科学？之健康指数？三十五？生命体的物理化学反应（生命定义 物理学角度）

原标题：感知生命科学？之健康指数？三十五？生命体的物理化学反应

无论是有机生物体还是无机生物体，它们都会在特定的条件下，通过自己机体内的物质运动规律，发生某种物理的，化学的甚至是更猛烈的生化反应。

我们?感知生命科学?的目的，是通过对生命科学的感知，以及对我们自身的运动规律的解读，找到一个适合自己的运动健身方法，达到健康长寿的目标。

这一章，就来感知一下，我们身体内部发生的一些物理化学反应以及生化反应。

生命体的生存，需要营养物质供能，通过与生俱来的对食物的遴选能力，让我们把各种食物，通过咀嚼系统，嚼碎吞咽下去，进入我们的肠胃。

这个过程发生的反应，就是通过生命的力量产生的物理反应。

这个过程中，会因为食物的硬度，形状等，对我们的身体器官（咀嚼吞咽系统和肠道系统）造成物理伤害甚至于危及生命（噎死）。

在通往肠胃的过程中，会慢慢发生一系列的化学反应。

如果我们食用的物质含有不适合我们身体需要的成份，比如酸碱度超标，某些化学成份，以及食物之间的融合过程中，产生的不适合身体需要的物质（有毒物质），我们的免疫系统就会发生作用，促使身体产生某些物质，用以抵御这些外来物质的侵害。

在这个过程中，发生的反应会让我们产生不适感和疼痛感，如果有害物质达到一定量，会危及我们的生命。

也就是说，这种情况的发生，对我们的身体器官（肠胃）产生了伤害，有毒有害物质最后会危及我们的更多器官。

能量转换过程中很容易形成"身体熵"，一旦达到一定的量，不可避免的会发生生化反应。

大量的有害物质的堆积，会产生大量的有害菌群，它们不停的生长发育，同时不断的侵害我们的身体器官，最后夺去我们的生命。

这种情况就是身体内部生化反应带来的结果。

为了抑制或者减缓这种情况的发生，我们需要通过合理的训练，通过科学的运动训练，让我们的身体器官同步强化，提高器官之间的配合默契，并在生命末期，让它们能选择同步衰退，直至生命终结。

而生命体是一个复杂的有机系统，需要各个器官的单一功能强大的同时，互相之间的配合更加默契。

比如，提高对食物的自我识别能力，及时感知因此产生危害的因素。

通过系统性训练，提高单一器官的应变能力，促进身体的整体耐力和应变能力，最大化降低单个器官的提前衰退，并尽可能降低因某些器官提前衰退带来的长期的不适感和疼痛感。

这就是核心控制力训练的目的。

待续

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