原创 喝菊花茶喝成寒性体质？专家不建议长期饮用

 

原标题：喝菊花茶喝成寒性体质？专家不建议长期饮用

“不是花中偏爱菊，此花开尽更无花！”

最近很多人应该都和小婧一样，进入了一个易上火的阶段。天气炎热的时候，泡一杯菊花茶，清热降火，美滋滋。

据古籍记载，菊花味道甘苦，性微寒；有野菊和家菊之分。家菊清肝明目，野菊祛毒散火，常被中医当做治病药材。

细说起来，菊花都有哪些功效？来看看吧~

明目醒神

菊花含有丰富的维生素A，有良好的镇静作用，经常饮用能使人肢体轻松，可增强体力。醒脑提神。

降火

人们在生活中最容易患上的病应该就是感冒发烧和头痛了，在这样的情况下，可以适当的喝一些菊花茶，让体内的火气或者是炎症得到一个很好的控制，抑制病情进一步的严重下去。

杀菌消炎

菊花可以破坏细菌的细胞膜，抑制细菌的活性，帮助杀菌消炎。

消除浮肿

很多人因为睡前喝了太多的水或者是哭了一场，第二天自己的眼睛变得特别浮肿，就像熊猫一样，看起来特别不美观。

可以用棉花沾取一些菊花茶的汁水涂抹在自己眼睛的四周，这样过一会儿就能够很好地消除掉眼睛的浮肿了。

抗氧化

菊花有抗氧化、促进新陈代谢的作用，能够帮助延缓衰老。

增强免疫力

菊花中茶含有锌元素能有效促进细胞免疫功能，另外硒元素也能增强人体免疫力，因此喝菊花茶能增强免疫力。

预防心脑血管疾病

菊花的黄酮体可以降胆固醇、降血脂，能够降低血压，预防血栓，保护心脑血管。

抗癌防癌

菊花含有木犀草素和芹菜素，这是一种黄酮类物质，能够杀死癌细胞，帮助防癌抗癌。

老人小孩不要喝菊花茶

老年人脾胃虚弱，消化能力比较差，菊花茶会加重肠胃负担。小孩正处生长发育时期，菊花茶会消弱阳气。

孕妇不要喝菊花茶

孕妇免疫力比较差，尤其是脾胃比较虚弱，性寒的菊花茶会她们的刺激肠胃，不利于胎儿的成长。

伤寒感冒者不要喝菊花茶

特别是兼有咽喉炎的患者，菊花茶会刺激胃部分泌胃酸，加重咽喉的炎症。

易过敏者不要喝菊花茶

易过敏者喝了菊花茶可能出现皮肤红肿红疹、瘙痒等症状，应当停止饮用并且立即就诊。

对于很多人来说，菊花茶是清热降火的良品，而忽略菊花茶是可以入药的，其附带了一些药性，长期服用对身体弊大于利，要谨慎喝之~

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