原创 它们是脂肪“最怕”的碱性食物，每天吃一点，体重“蹭蹭”往下降

原标题：它们是脂肪“最怕”的碱性食物，每天吃一点，体重“蹭蹭”往下降

爱美之心人皆有之，无论男女，都想将自己最美的状态展现给外人，如果自己身材很好的话呢，做什么事情都觉得自带光环。但如果身体比较肥胖，自己都不想看到自己，何况在他人面前呢，如果体重偏重的话，不仅说明其你身体中有较多的脂肪，这也会给身体各个器官带来较重的负担，容易出现多种疾病，所以燃烧体内脂肪是我们应做的一件事情。

它们是脂肪“最怕”的碱性食物，每天吃一点，体重“蹭蹭”往下降！

1、玉米须

玉米须有很好的利尿、降压作用，在吃玉米时，就不要将玉米须扔掉了，放在阴凉通风处晾干，煮水饮用就可以了，也可以将它做成日常用水，随时喝一点就可以了。玉米须水有利尿帮助排出血液中胆固醇的作用，坚持饮用一段时间，体重悄悄降低了。

2、柠檬水

柠檬水的味道酸酸甜甜，如果再加上一点蜂蜜，口感会更好一些，柠檬水不光味道宜人，它还有一定的减肥作用，因为经常喝柠檬水，可以帮助排出我们身体中的毒素和垃圾，坚持饮用一段时间，你的身材慢慢的变得更完美，拥有好身材。

3、番茄

虽然番茄是一种蔬菜，但我们也可以生吃，番茄味道酸酸甜甜的，还含有丰富的纤维素，并且番茄也被称为是“吸脂”食物，对于减肥的人来说，这是一件很好的事情，饭前吃一个番茄，不仅可以增强饱腹感，还可以帮助排出身体中的脂肪。

4、冻豆腐

将豆腐放在冰箱中冷冻，它会产生一种酸性物质，这种酸性物质有一个特殊的作用，那就是破坏我们身体中的脂肪，帮助它燃烧排出体外。所以经常吃冻豆腐可以加快我们身体中脂肪燃烧速度，起到减肥瘦身的作用。

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