肝脏病变前或有这4个表现，医生建议：若占两个，可以检查看看-肝脏轻度弥漫病变是什么意思

导语：平时要养成良好的生活习惯，定期去医院体检，防止身体出现问题。因为我们的身体器官并没有大家想象中的那么坚强，尤其肝脏没有痛觉神经，所以在出现问题前期，往往不易被人们察觉，到了后期可能会出现大的身体状况，引发身体不适，对其他器官也造成影响。之所以肝脏出现问题，绝大多数的原因都与我们不良的生活习惯有关，如果平时作息不规律，常吃高油、高盐的食物就会引发肝脏不适。

尤其是对于男性朋友而言，他们平时会吸烟喝酒，并且工作压力很大，加班熬夜也是常事，这些不良的生活习惯都会加重肝脏的负担。据研究数据表明，我国肝脏出现问题的人数近年来大幅增加，其中一半以上的人发现自己肝脏出现问题时已经到了中晚期，错过了最佳关键期。所以要想让自己保持健康，不追悔莫及，平时就要好好保养，坚持良好的生活习惯。

一、为什么在我国肝脏出现问题的人如此之多？

根据疾病中心的数据显示，全世界范围内肝脏出现问题的人数高达几十万，而我们一个国家内肝脏有问题的人数就占据了半壁江山，并且还在逐年增加，每年因肝脏出现问题而失去生命的人非常多。除此之外，还有很多人属于肝炎病毒的携带者，具有一定的传染性，所以要想身体健康，平时就要注意卫生，避免感染病毒。

肝脏出现问题，一般会伴随着头晕恶心、没有胃口、腹痛腹泻等情况，如果对这些问题置之不理，可能会造成更大的身体损伤。因为没有胃口，不吃东西就无法为身体提供营养，导致体重下降，免疫力低下，继而使整个身体都无法正常的运转和代谢，时间长了就会引发胃黏膜受损、胃溃疡等一系列问题，使整个身体都出现不适。

肝脏出现问题往往不易被人们察觉，所以平时要注意自己身体上的异常表现，这样才能及时调理，预防身体出现更大的问题。

肝脏病变前或有这4个表现，医生建议：若占两个，可以检查看看

1、经常发烧

如果没有及时增添衣物导致身体着凉感冒，就会出现发烧的情况，只要服药或打点滴就可以有效缓解，此种情况是非常正常的。但是如果经常没有缘由的发烧，可能是肝脏出现了问题，因为发烧是身体中的肿瘤细胞所导致的，这种细胞在体内会不断繁殖，降低人体免疫力，导致身体无法抵御病毒，继而使人经常没有缘由的发烧。

2、出现蜘蛛痣

判断自己肝脏有没有出现问题，可以观察自己身体上是否出现了蜘蛛痣，蜘蛛痣就是像蜘蛛一样形状的红痣。一旦出现蜘蛛痣，就说明肝脏可能出现了问题，因为肝脏受损，肝功能下降，会使体内的胆红素无法排出，导致出现蜘蛛痣，虽然并不会有疼痛感，但是也要引起自己的警觉。

3、时常腹痛、腹泻

肝脏主要负责人体的代谢和排毒，但是它也有一部分消化功能，如果肝脏受到损伤，就会引发肠胃问题，导致经常出现腹痛、腹泻等情况，使身体无法正常吸收营养进行运转，长期如此不仅会导致肠胃受损，还会使肝功能下降。

4、小便颜色、气味异常

一般小便的颜色和气味异常，我们通常会将其与泌尿系统相联系，但是这种想法比较片面，也很有可能与肝脏受损有关，因为肝脏一旦无法正常运转，就会导致其代谢和排毒都出现问题，使尿液颜色变深，气味刺鼻，所以一旦出现这种情况要尽快调理。

如果出现了上述情况中的两种，就要考虑是不是自己的肝脏出现了问题，要想养肝护肝，平时就要多吃一些养肝的食材，坚持锻炼，多喝水，这样才能加快代谢，排出肝脏中的垃圾和毒素，起到养肝的功效。

三、常喝养肝茶

多喝水也是养肝的一个好方法，为身体补充水分可以使体内代谢速度加快，促进排毒，喝一些养生茶也能起到更好的效果。在李时珍的《本草纲目》中就有记载，将枸杞、牛蒡根、桂花、决明子、金银花、菊花等食材组合在一起煮水喝，能够清肝明目，养肝、排肝毒，缓解便秘。部分作用如下：

金银花：清肝明目、加快代谢、排毒养颜

决明子：润肠通便，修复肝损伤，增强肝功能

牛蒡根：加快代谢、修复损伤、清肝明目、止咳化痰

桂花：缓解口臭、清风散热、养肝护肝

菊花：清除肝脏毒素、降火消炎

结语：养肝护肝并不是一日之功，需要长期坚持，平时要多吃一些养肝的食材，清淡饮食，多吃粗粮和水果蔬菜，常喝养肝茶，一旦身体出现上文提到的异常情况，就要去医院寻求医生的帮助，及时调理，这样才能使身体有一个好的状态。