湿气重，怎么办？教你一招简单排出体内湿气，老少皆宜！-湿气最怕三种蔬菜

 

原标题：湿气重，怎么办？教你一招简单排出体内湿气，老少皆宜！

就有被吓到，我竟然看到医生科普说：

湿气重会让男生“失掉尊严”

关于寒湿气，我国向来有“千寒易除，一湿难去”的说法。

你可能平时会觉得身体哪哪都不对劲，但你自查过“湿气在你身上的严重程度吗？”

中国中医科学.院主任医师路志专门科普过：十人九湿，只不过轻重程度不一样。

你会感觉脸和头发容易变油

甚至气色蜡黄、容易长斑、爆痘

尤其是脖子肌肉特别酸

整只手有时会酸到胀麻

早上起床难，状态疲软

一整天都提不起精气神：

湿气如果入骨

那颈椎、腰、膝盖等关节

就不止是酸，还会 像针扎一样疼

我们年轻还能忍

父母疼起来连举手、走路

爬楼梯都特别难，看了非常心疼

拉不出粑粑，肠胃不太好

嘴巴会发干、发苦、发黏、发臭

你也可以现在就伸出舌头看看

舌苔越多越黄，寒湿越重！

脚被称为「人体的第二个心脏」

光穴位交接就有60个，与各脏腑相通。

而要拔出湿气，关键的穴位就在于脚底的

涌泉穴，也被称为“长寿穴”

在《清太医院配方》中，就有「延年涌泉膏」，用来治寒湿。

盛唐时期，后宫嫔妃也会用花粉或药粉置于布包，踩在足底，以此来让自己越变越漂亮。

比起泡脚，直接针对涌泉穴的「足贴敷疗」，确实操作更方便/实际效果更好

不用泡水，直接睡前贴在脚底，早上醒来湿寒就能逼出一大半！

不止是中医，就连 西医也认可：

杨千嬅在参加综艺时，睡前也不忘跟娜娜推荐起了足贴~

但现在市面上有太多“填充劣质药粉+发热剂”的假足贴，用起来效果当然不好!

大家在选择时，一定起码要带着以下三大标准：

1.大品牌

2.好配方

3.有正规的检测报告！

如果不知道怎么选，给大家推荐咱们北京同仁堂的 「身体抽湿贴」

光是百年国药品牌——北京同仁堂出品，就足以击败市面上90%的足贴了。

单单在阿里健康大药房，累计销量已经高达21万盒+！

数据来源：阿里健康大药房

年底大促销线上购买

一盒只要39.9，共56贴

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最低一盒只要21元左右

相当于做一次足底排湿连一块钱都不到！

它给我比较直观的感受是：

当晚贴完脚底温温的很舒服，入睡特别快

期间不像以前做很多乱七八糟的梦，睡得更踏实

之前手脚冰凉，捂一晚上都热不起来

但贴它隔天起来脚还是暖的，整个人状态很轻松，足贴撕下来黑乎乎的。

从脚底撕下来的足贴

吸收湿气后不单纯只是黑

它摸上去是有点发油发腻的

“只要一贴睡觉就很舒服，不可能是巧合”

“坚持用了半年，整个人气色现在好很多了”

不止是自己用，更适合买给家里的长辈用。

人老了，身体有点不舒服是很正常的，但我们至少能帮他们减轻一下。

你收到货后，直接用手机扫包装上的防伪码，就可以查验真假。

到你手里的每一盒，都是纯正的同仁堂出品！

更重要的是，好效果不需要大价钱，北京同仁堂走的一直就是 “薄利多销、惠民利民 ”的路子

每一贴，都要通过人工挑选、晾晒、去燥、反复晒杵、捶打、研磨、等十几道工序，才能提炼出这小小一包。

好的足贴呈烟灰色，而劣质的足贴则发白无色。

3年老蕲艾

来自湖北李时珍故乡，被赞誉为“艾中王”

闻起来气味香浓， 挥发油含量是普通艾草的两倍之多

比艾叶成本更高的竹酢

来自“中国竹子之乡”“毛竹之乡”——浙江安吉县

竹材经高温蒸馏得到竹酢精华，含200多种有机成分和矿物质

七大成分强强联合

另有桔梗提取物、维生素C、电气石、贝壳硬蛋白粉、竹炭的相辅相成。

通过足部的三阴经和三阳经，作用到五脏六腑，逼出寒湿气！

每天睡前贴在脚底，就能排湿去寒，一次连一块钱都不到

「使用方法文字版」在这儿

比起做一次就要一百来块的刮痧、拔火罐。

自己在家贴一贴更方便，几十次下来省下几千块，还不知不觉收获了身体状态更好的自己。

特别适合买给年纪渐渐大了的父母， 比起多拿些钱，孝敬他们更好的方式一定是：时刻关注他们的健康，让他们睡个好觉，少闹心

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