茯苓有5大功效，不过这5类人，却无福消受（茯苓有什么功效和作用?）

茯苓有5大功效，不过这5类人，却无福消受茯苓是中药中常用的一种药材它除了在传统中医中广泛应用外，在现代医学中也得到了广泛的重视和应用茯苓的主要成分是多糖，其药效包括清热利湿、健脾益肾、安神定志等多种功效。

本文将详细介绍茯苓的作用和功效，以及哪些人不适合食用茯苓

一、茯苓的作用和功效1、清热利湿茯苓具有利尿作用，可以帮助人体排出多余的水分，从而减少水肿和浮肿茯苓还具有清热作用，可以减轻人体内的炎症、发热和疼痛，因此茯苓常被用于湿热和水肿身体的治疗2、健脾益肾茯苓可以补脾益气，提高脾胃消化能力，促进人体消化道吸收营养成分。

它还可以帮助肾脏排泄代谢废物，改善肾脏功能这就意味着茯苓可以提高人体的免疫力、抗疲劳能力、提高体力和增强精力

3、安神定志茯苓也被广泛认为对神经系统具有调节作用它可用于改善失眠、头昏、记忆力减退和心理紧张等症状在中医里，茯苓也用于治疗中风后遗症、癫痫、癔病等精神和神经系统疾病4、降血脂和血糖茯苓在降血脂和血糖方面也非常受欢迎。

它被广泛认为具有降低血脂和血糖的效果，可以预防心血管疾病和糖尿病等慢性疾病5、具有抗癌作用茯苓中的多糖类成分被认为具有抗癌作用，对肝癌、结肠癌和胃癌等多种癌症具有抑制作用。

二、哪些人不适合食用茯苓1、孕妇和哺乳期女性茯苓具有清热利湿的作用，过量使用可能会导致体内水分和蚕蛹流失，可能危及母婴的健康因此，在怀孕和哺乳期时，不建议食用茯苓2、患有脾胃虚弱、消化不良、食欲不振者茯苓虽然可以提高脾胃的消化能力，但对于脾胃虚弱、胃肠功能障碍等人群而言，茯苓的刺激作用可能会加重病情。

3、体内潮热、口渴、舌尖红者体内潮热、口渴和舌尖红是身体内部有火的表现茯苓具有补益和滋润，为温性药材，长期服用可能会加重上述症状4、患有肝硬化和腹水者肝硬化和腹水患者的肝脏已经严重受损，如果过量服用茯苓，会导致肝脏负担增加，并加重腹水病情。

5、高血压患者茯苓具有降血压的药效，但过量使用可能会导致血压过低，因此高血压患者要慎重服用。

总之，茯苓作为一种天然的草药，具有丰富的功效，可以对身体内部的多个方面产生良好的作用但是，在使用茯苓之前，请先了解茯苓的使用方法和注意事项，不能过量使用，特别是那些身体虚弱或对茯苓有过敏反应的患者在食用茯苓之前，最好先咨询医生的意见。