用什么水来养娃，第一选择竟然是......_什么植物用水养放家里好养

1.什么水养植物适合家里

　　现在养娃的“神器”花样百出，仅水就有N种：矿泉水、纯净水、蒸馏水、富氧水......甚至还有婴儿水，面对林林总总的水，养娃到底用什么样的水？南京市妇幼保健院的专家们给出了如下建议。

2.什么水养植物最好养

图源 视觉中国　　“宝宝应该选择喝哪些水，第一选择就是白开水”儿童保健科副主任医师姚天红介绍，自来水煮沸后可以给宝宝喝，只要水质符合国家的生活饮用水卫生标准，煮沸后都可以给宝宝喝　　第二种是纯净水，是不含有任何矿物质的，有的家长担心水里没有矿物质，会不会让宝宝缺乏一些矿物质，姚天红说，家长不用担心，宝宝不是靠喝水来补充矿物质的。

3.拿什么水养花最好

矿物质的摄入，是靠正常的一些食物来补充，而喝水主要是补充水分　　第三种是矿泉水，但需要注意的是，姚天红强调如果钠含量每升超过20毫克的矿泉水不能给宝宝喝，尤其是两岁以下的宝宝；另外不建议用矿泉水去冲泡奶粉，因为矿泉水可能会破坏奶粉中调配好的矿物质比例。

4.什么植物用水可以养

　　第四种是不少家长追捧的“婴儿水”对此专家表示，国家并没有制定针对婴幼儿饮水的标准每个国家对饮用水的指标也是不同的，婴儿水钠的含量是低于每升20毫克，普通的矿泉水也有符合这个标准的　　对于婴儿喝水，营养科主任戴永梅主任医师指出，如果纯母乳喂养的孩子是不用额外补充水分的。

5.什么水养植物可以养鱼

《中国居民膳食指南(2022)》建议：“六个月以内的婴儿建议以纯母乳喂养，所有的营养包括水分都由母乳提供，不需要添加任何辅食，必要时可以喂点水”　　究竟该给宝宝选择喝什么样的水，专家们提醒，不管用什么样的水，一定要注意卫生，天气渐渐热了，避免给宝宝喝放置很久的饮用水，放置时间长容易滋生细菌；给宝宝选择符合国家生活饮用水标准的经高温灭菌后可直接饮用。

6.用什么水养绿植

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖　　通讯员 蔡晓洁　　校对 盛媛媛