热身赛1胜4负，中国女篮困难与收获并存-中国女篮热身赛赛程

5场系列热身赛结束，中国女篮将于6月8日从西安回到北京进行总结及休整，随后全队将赴国外训练和比赛，备战巴黎奥运会。

伤病来袭 “巧妇难为无米之炊”

回顾这5场比赛，韩旭、李梦、黄思静、李月汝缺席；杨力维、孙梦然中途受伤，中国队主教练郑薇表示，这几乎是绝对主力阵容的缺失。

队中很多队员都是打到了本赛季WCBA最后一场，留给队员们的恢复时间很短，就开启了国家队为期三周的封闭训练。而且为了加快训练节奏，中国女篮专门找了一支青年男篮队进行对抗，来自北京女篮的唐毓表示，这段时间练得很苦，大家都很努力。

集训结束，队伍马不停蹄先在辽宁与澳大利亚女篮进行了三场比赛，之后又在西安与日本女篮进行两场比赛，平均两天一场，高强度的对抗赛，这支中国女篮近期的“累”可想而知。

而这个“累”全体现在了场上，每场比赛开始时中国女篮的拼劲还都没问题，而且比赛中开局都表现不错。但随着比赛来到第四节，中国队的跑动及压迫强度明显下降，大家虽然很拼，但体能问题使得命中率和防守成功率都在下降。

因为伤病，第五场比赛甚至出现了后卫李缘跑至5号位进行防守。郑薇说，“人员不齐整，导致比赛中出现2号位选手打到3号位、3号位选手打到4号位等情况。我们历来的内线优势缺失，甚至场上出现‘五小’的情况，导致比赛有些跟着对手的节奏走了。”

收获巨大 年轻选手快速成长

虽然遭遇伤病困境，但5场比赛过后，中国女篮的收获仍是巨大的。

首先，“二阵容”得到了极大的锻炼，郑薇说：“国内联赛的强度和节奏远达不到这些国际比赛的强度，所以‘二阵容’队员获得了更多比赛机会，也充分适应了国际大赛节奏，这为增加我们的阵容深度有很大帮助。”

其次，是帮助球队发现了更多问题。由于中国女篮在前几场比赛中皆出现关键罚球两罚不中的情况，队伍在赛前热身时针对性进行了罚球训练，以期尽快找到手感。果然，最后一场比赛中中国女篮的罚篮有明显改善，队员几次关键罚球全部命中。

第三，不论是第五场比赛唐毓上阵后连得10分的奋起反击，还是第二场比赛一度落后超20分情况下的奋起追分，这都给了中国女篮在逆境下调整状态的宝贵锻炼机会，郑薇说：“我们安排这么多奥运热身赛，目的就是希望队伍能得到这样的锻炼，这很宝贵。”

杨舒予在这几场比赛里敢突敢投，尤其第三场比赛6次3分出手全部命中，拿下全队最高的23分；2001年出生的罗欣棫在比赛中能投能突破，防守也非常硬朗。这些年轻选手的快速成长，让中国女篮在奥运人员组成上，多了更多选择。

郑薇说：“随着时间推移，这些主力球员一定会回归。同时，我们也要加紧总结，包括如何处理自身压力、如何持续给对手压力等等。时间很紧张了，离奥运会开幕不到50天，我们这段时间可以说是一天‘掰’成三天用。接下来我们就要赴国外集训并进行6场比赛，我们绝不会因为阵容不整就选择实力较弱的对手，我们必须敢于去面对世界级强队。”返回搜狐，查看更多

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