不知道有没有小伙伴跟我一样,一到周末就只想窝在家里,哪儿都不想去。毕竟工作日已经够累了,好不容易盼来两天休息,与其挤在人潮里到处跑,不如舒舒服服在家给自己充充电。而且宅家一点都不无聊,反而能解锁超多让人幸福感爆棚的小事,今天就来跟大家分享我的周末居家小确幸,说不定能给你的周末安排带来点灵感呢!
首先,周末的早上绝对不能被闹钟吵醒,这可是宅家的第一要义!我一般会睡到自然醒,醒来后也不着急起床,就裹着暖暖的被子,拿过手机刷一会儿喜欢的短视频,或者看看朋友圈里大家的动态。有时候阳光会透过窗帘的缝隙照进来,在被子上洒下一小块光斑,那种懒洋洋的感觉,真的能把一周的疲惫都赶走。等彻底清醒了,再慢悠悠地从床上爬起来,伸个大大的懒腰,开启属于自己的悠闲一天。
洗漱完之后,早餐必须得认真对待,可不能随便啃个面包就打发了。我喜欢在周末尝试做点简单又好吃的早餐,比如煎个溏心蛋,搭配几片酥脆的培根,再热一杯牛奶或者泡一壶果茶。有时候也会心血来潮煮点小馄饨,看着锅里的馄饨一个个浮起来,热气腾腾的,闻着香味就特别满足。坐在餐桌前,一边吃早餐一边听着喜欢的 podcasts,慢悠悠地享受这属于自己的早餐时光,感觉整个人都被治愈了。
吃完早餐,就该给家里来个小小的整理啦。虽然平时上班没时间仔细收拾,但周末在家,花半小时把房间整理一下,心情都会变得不一样。把换下来的衣服扔进洗衣机,把书桌上的杂物归置整齐,再用吸尘器把地板吸一遍,看着干干净净、整整齐齐的房间,成就感一下子就上来了。而且整理房间的过程其实也是一种放松,不用费太多脑子,只需要专注于手上的事情,不知不觉中压力就消失了。
整理完房间,就到了最让人期待的娱乐时间啦!我平时喜欢看剧和看电影,周末在家就会把攒了一周的剧拿出来慢慢看。有时候会选择一部轻松搞笑的喜剧,跟着剧情哈哈大笑,所有的烦恼都能抛到脑后;有时候也会看一部温暖治愈的纪录片,比如关于美食或者自然风光的,看着屏幕里的美食冒着热气,或者壮丽的风景缓缓展开,感觉自己仿佛也置身其中,特别惬意。当然,看剧的时候怎么能少得了零食呢?提前准备好薯片、坚果、水果,窝在沙发里,一边吃零食一边看剧,简直是人生一大乐事。
中午饭就相对简单一些,不想太麻烦的话,我会煮一碗面条,加点青菜、鸡蛋和火腿肠,简单又管饱。如果心情好,也会尝试做一道新菜,比如可乐鸡翅或者番茄炖牛腩。虽然有时候做出来的味道可能不怎么样,但自己动手做饭的过程还是很有趣的。比如做可乐鸡翅的时候,看着鸡翅在锅里慢慢变成诱人的焦糖色,闻着浓郁的香味,那种期待的心情特别美好。就算最后味道差一点,自己吃起来也觉得很开心,毕竟是自己的劳动成果嘛。
吃完午饭,一般会有点困意,这时候就该来个美美的午觉了。拉上窗帘,房间里变得暗暗的,躺在床上,盖着柔软的被子,很快就能进入梦乡。周末的午觉不用睡太久,一个小时左右就够了,醒来后会感觉精神饱满,下午也能有更好的状态做自己喜欢的事情。有时候醒来会发现窗外下着小雨,听着雨滴敲打窗户的声音,感觉特别宁静,这时候就不想做别的,只想坐在窗边发发呆,想想心事。
下午的时间可以用来做一些自己感兴趣的事情,比如画画、练字或者拼乐高。我最近迷上了拼乐高,每次拼的时候都特别专注,把一个个小小的零件拼在一起,慢慢组成一个完整的模型,那种成就感真的无法形容。有时候拼着拼着一下午就过去了,等完成的时候,看着自己的作品,会觉得特别有意义。当然,也可以选择在家听听歌,跟着音乐唱两句,或者跳跳舞,活动一下身体,让自己保持愉悦的心情。
到了傍晚,就该准备晚餐了。晚餐我通常会做得丰盛一些,毕竟是周末,要好好犒劳一下自己。会去冰箱里看看有什么食材,然后琢磨着做几道菜。比如炒个青椒肉丝,再做一个蒜蓉西兰花,汤的话就煮个番茄蛋汤,简单又营养。做饭的时候,我喜欢把厨房的窗户打开,吹着傍晚的风,听着窗外的声音,感觉特别舒服。等饭菜做好,摆到餐桌上,看着满满一桌子的菜,心里特别满足。
吃完晚餐,一般不会马上坐下,会在客厅里走一走,或者站在阳台上看看夜景。晚上的风很凉爽,吹在身上特别舒服,看着楼下的路灯一盏盏亮起来,还有偶尔经过的行人,感觉特别温馨。有时候也会跟朋友聊聊天,分享一下周末发生的趣事,或者看看网上的搞笑段子,让自己一直保持开心的状态。
晚上的时间比较自由,可以继续看剧,也可以看一本书。我喜欢在晚上看一些轻松的散文或者小说,躺在床上,开着小台灯,慢慢翻看书页,那种感觉特别宁静。有时候看着看着就会有点困,这时候就会关掉台灯,准备睡觉。周末的晚上不用赶时间,也不用想着第二天要早起上班,所以可以睡得特别安心,第二天也能继续享受悠闲的时光。
其实宅家的乐趣远不止这些,每个人都能在自己的小空间里找到属于自己的快乐。有时候不需要去远方,不需要花很多钱,只需要静下心来,好好享受属于自己的时光,就能发现生活中的小确幸。比如偶然发现冰箱里还有最后一块蛋糕,比如看到一部特别对胃口的剧,比如整理房间时找到很久以前丢失的小物件,这些小小的事情都能让人开心很久。
而且宅家也不是完全不出门,如果下午天气好,也可以下楼散散步,去附近的超市买点水果和零食,或者去公园坐一会儿,呼吸一下新鲜空气。但大部分时间还是更喜欢待在家里,因为家里的环境最舒服,最放松,不用在意别人的眼光,也不用刻意打扮,怎么舒服怎么来。
现在很多人都觉得生活节奏太快,压力太大,其实有时候放慢脚步,花一个周末的时间在家好好放松一下,反而能让自己更有精力面对接下来的生活。宅家不是偷懒,也不是浪费时间,而是给自己一个缓冲的机会,让自己能更好地调整状态,迎接新的挑战。
不知道大家周末喜欢宅家还是出去玩呢?如果宅家的话,你们都会做些什么来打发时间呢?是跟我一样看剧、做饭、整理房间,还是有其他更有趣的活动?其实不管是宅家还是出去玩,只要能让自己开心,能让自己感受到生活的美好,就是最好的周末安排。毕竟生活的意义就在于享受每一个当下,让自己每天都过得充实又快乐。
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