小儿推拿杨晓：过度喂养危害大，宝宝发出的积食信号你能看懂多少

 

　　小儿推拿杨晓：过度喂养危害大，宝宝发出的积食信号你能看懂多少

　　很多老人都担心孩子吃的少，身体不健康，于是总是给宝宝吃各种食物，觉得胖胖的才好，但是这样很容易让宝宝积食的，今天就教大家来怎么区分积食。

　　

　　一、小婴儿积食的表现有哪些呢？

　　面部：舌苔变厚，舌红，口唇红，口腔异味，面红，一般来说，积食的宝宝脸都会有点红，口唇变红。

　　1、最重要的就是舌苔变厚，并且宝宝口腔异味比较大，有些积食的宝宝会出现口腔溃疡。

　　正常婴儿的舌头是淡红色的，有一层薄薄的白霜。如下图：

　　

　　但是如果小宝宝积食了，舌苔就会反应出来问题。如下图：

　　轻度积食表现：下图中舌头中间部位产生舌苔，而且舌苔变厚，不均匀这样多半就是有些积食了。

　　

　　重度积食：下图中舌苔变厚变黄，这就是重度积食了，而且是重度积食化热的表现，这样的舌头要么就是已经生病了，要么就是正在要生病的表现。

　　

　　2、看手足：手足心热，指纹青紫

　　一般积食的宝宝，手脚心都会发热，这个可以理解，指纹青紫可能很多妈妈比较迷茫了。三岁以下小宝宝判断积食的方法可以用指纹青紫来判断，那么这个指纹指的是哪里呢，正常的位置是在虎口到手指这个位置如下图，正常这条是红色的，很细的一条线，如果积食了，那么就会变青，如果积食化热了，那么这条线就会变紫。

　　

　　3、看腹部：腹胀，腹痛

　　一般积食的宝宝，肚子是鼓鼓的，如果家长不确定小宝宝的肚子鼓不鼓，这里教大家一个方法：用你的一只手放在孩子得肚子上，另一只手敲刚放的那只手的手指上，然后听声音，如果积食的宝宝，您能听见气体在肚子里的声音。

　　

　　4、看大便：干，稀，气味大，排气多

　　有的宝宝积食后会表现的是便秘，排便干，好几天不排便，排便困难。也有的宝宝会拉肚子。

　　但是无论是大便干还是大便稀，它们都有一个共同点，就是大便气味大，有一种伤食的味道。而且积食的宝宝排气多，排气的味道也比较大。这是一个显而易见的积食信号灯。

　　

　　5、看生活作息：食欲不振，睡眠不安，精神烦躁，哭闹

　　积食后的宝宝，会出现不爱吃饭，睡眠不安，满床翻腾的现象。

　　

　　6、有些小宝宝还表现为半夜起来哭闹。

　　7、有的宝宝表现为夜里磨牙，有的宝宝夜里说梦话。

　　以上这些表现都可能是积食造成的。那么很多妈妈发现宝宝积食后，就会走入一个治疗积食的误区，如下图：

　　

　　二、正确治疗积食的方法有哪些呢？

　　饮食要以清淡为主，给您推荐5道餐饮改善。

　　1、熬山楂水

　　将新鲜山楂洗净，切成小块，用小火炖煮3~4个小时，煮出汤色后，把山楂过滤掉，在汤中加冰糖喂宝宝喝。

　　2、薏米山药粥

　　将薏米、山药、小米适量一起熬粥食用，能祛湿健脾、滋阴养液，尤其适用于积食不消、吃饭不香、体重减轻、面黄肌瘦的孩子。

　　3、麦芽栀子水

　　用麦芽、栀子煲水给孩子喝。用量方面要根据孩子的年龄大小而定，例如1岁以下的宝宝，麦芽、栀子各6克，一到三岁的孩子可以各用9克。

　　4、萝卜粥

　　功能：开胸顺气，健胃。对小儿消化不良，腹胀有疗效。

　　做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

　　提示：白萝卜解毒生津、清肺化痰，平时加于肉汤或骨汤中也是很合适的。

　　另外家长也可以尝试给孩子用小儿推拿的方法来调理，常用的穴位一般有清板门、清大肠、掐揉四横纹、顺摩腹、按揉足三里等。

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