原创 过了50岁，不论男女，血压这个值才算正常！若你达标，偷着乐吧

原标题：过了50岁，不论男女，血压这个值才算正常！若你达标，偷着乐吧

关于高血压真的可以说“老话常言”了，高血压的危害我们都知道。目前我国高血压人数，2017年2月份统计已有2.7亿人次，据数据显示，每年两百万人伤于与高血压有关，高血压已成为我国居民伤亡的首要原因。

外国人将高血压称之为“安静的高手”，因为看着高血压好想没有什么危害性，但是脑梗、心梗等心血管疾病都和它息息相关。高血压已经成为大多数人的困扰了，之前都说高血压是老年人的“专有标签”，可是现在高血压已经不只是老年人的标签了，很多年轻人也逐渐的贴上了该标签。

也就是多，高血压已经越来越年轻化了。

都说50岁人人生的“分水岭”，因为当你踏入着年龄段的时候，中老年人的称号也会随之而来了。而着年龄段，作为女性开始慢慢步入绝经期，身体各项机能也是在慢慢退化的，哪些慢性疾病也会随着慢慢而来。因此很多人都关心且在意，自己的血压控制情况，

很多人会问那人过50，血压控制在多少才算正常呢？

血压控制多少才算正常呢？

其实，血压的高低与年龄段没有多大的联系。根据高血压的标准，无论男女正常的血压标准都是一样的，舒张压在60-89mmHg，收缩压在90-139mmHg。如果血压高于这些数值则说明血压偏高了，要注意了。

当然高血压可不是说，所有高血压都是要吃降压药控制的，因为高血压也是分等级哦！

赶紧对照下表看看自己的高血压是在那个等级吧！

1级高血压（轻度）：90~99/140~159mmHg

2级高血压（中度）：100～109/60～179mmHg

3级高血压（重度）：≥110/≥180

高血压的等级越高代表你的血压也是越危险的。这是大家就很在意，都说高血压是心脑血管疾病的“奠基石”，是不是我血压越高得心脑血管疾病得分线就越高呢？在这张医生要明确得告诉大家，只这是一个因素，还得看有没有基础病。高血压只是其中一个诱因，但是与此同时还有基础病的，那危险因素就很高了

，赶紧看看下图，对照你得心脑血管得风险有多高！

注：其中危险因素包括，血压情况、年龄、血脂、肥胖、吸烟、心脏病史等等

高血压得危害性是很高的，要想真正的预防心脑血管疾病，除了控制血压外，还要做到健康饮食、多运动、戒烟等，心脑血管疾病是中老年人的第一高手，劳碌了一辈子，好不容易到了可以好好休息的时候，千万别因为自己的新习惯“害”了自己！返回搜狐，查看更多

责任编辑：