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痛风，想要避免反复发作，健脾胃、化湿浊、补肝肾，缺一不可，健脾胃贯穿始终

如果体内补虚，尿酸是难以高上去的，痛风也不会找你。

正所谓“正气存内，邪不可干”，这也是痛风疾病和其他风湿、类风湿的最大不同之处——这些病可以单纯外感风寒湿热诸邪侵袭所致，痛风则不然，体内需要现有邪气痹阻（尿酸潴留）。

痛风疾病发展到今天，人们对其认知越来越清楚，大率因先天体虚加上外更风寒湿热诸邪侵袭，导致痰湿流注于经络关节而发病。

鉴于痛风急性期症状明显急迫，古今中医对急性期的研究和实践包括记载也很多，但痛风间歇期的描述也不是没有。

古中医认为痛风间歇期的病因，依然是先天不足，外邪干扰，痰湿为患是痛风的核心病机所在。

具体来说，在痛风间歇期，脾虚痰湿内生，内外邪合至，更让体内痰湿瘀浊胶着流注与机体，有形实邪聚集在关节组织筋骨，到形成了痛风石则更加难以祛除，尿酸更加难降，痛风病情可迁延难愈，久病不愈，进而损及骨质筋骨，内伤肝肾，两项相互促进影响恶性循环，更加加重肝肾亏虚。

所以，不管是痛风急性期、间歇期还是慢性期，治疗则应从健脾胃、化湿浊、补肝肾着手，而健脾益气则要贯穿始终。

预防痛风，降尿酸只解决表面问题，健运脾胃才是本

金元四大家之一、中医滋阴派创始人朱丹溪在《丹溪心法》中记载：

如肥人肢节痛，多是风湿与痰饮流注经络而痛...如瘦人肢节痛，则是血虚。

而现代医学的研究也表明，肥胖及其相关因素也是痛风发病的影响因素。

说到痛风间歇期，痛风患者因为没有关节急性期的标实症状，表现多为脾虚不能运化水湿，导致机体痰浊湿邪流滞体内；外因则是湿邪侵袭极兔，留邪困脾加重脾胃虚弱。

脾虚不能及时运化，水饮痰浊不化则胶着与关节、损及筋骨，造成痛风反复发作。

所以治疗痛风，化湿泄浊固然重要，但健脾益气才是汤湿邪不生，湿邪不客体的治本之法。下面这三对药用好了，体内无湿可生，湿无处可留，自然痛风也不会发生了。

茯苓配薏苡仁，健脾除湿除痹，降尿酸

这两味药搭配好，健脾、利湿渗湿，逼走一身湿气，尿酸降。

茯苓，性味甘淡平，是调理中土脾胃的要药，能健脾渗湿。

薏苡仁，甘淡微寒，擅长健脾利湿除痹。

上两味药配伍，可增强健脾利湿的效果，薏苡仁除痹通筋的效果也能强化除湿健脾的功效，所以在实际使用时，薏苡仁不仅能用于痛风间歇期，也可以用于痛风治疗的全过程，而且两味药都可以重用，以加大药力。

党参+白术，运脾益气，脾虚气虚痛风者可常喝

党参，性味甘平，归脾、肺经，入脾可补中益气，调脾胃亏虚，气血两亏，体倦乏力。

白术，性味甘温，甘能除湿，为中医脾家要药，可补中燥湿，止渴生津，最益脾精，大养胃气。

在痛风间歇期，针对湿邪黏滞体内，正如一汪死水一样，难以撼动，则“补气行气可促使”死水“的流动，凡气动则水汽也容易生发散溃。

党参和白术二药搭配，一则健脾益气，二则气行水行湿气散。两味药这样搭配，正是通过健脾行气益气来去除体内湿气、标本兼治的方法。

身体湿气大困重乏力，不想吃饭，白豆蔻+石菖蒲，醒脾温中，预防痛风

白豆蔻性味性温，味辛则行，擅长化行气温中。

石菖蒲，性味辛温，归胃经，特别擅长化湿和胃。

这两味药配伍，辛香化浊醒脾，但温中的功效也不可忽视。

痛风之人，寒湿浊邪困脾，则脾不能运化，此时用白豆蔻、石菖蒲配伍，辛香醒脾，温中健脾，可以强化脾胃运化。

而且，白豆蔻、石菖蒲二药常用于痛风间歇期，伴有身困体乏，饮食差，少气懒言，舌苔白腻等症状的治疗。

中药治疗痛风，降尿酸是一方面，调理代谢才根本，药物不一定很多，简单两味药，也能治好你的痛风。

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本文参考文献（图文来源网络，侵删）：2022年第11期《风湿病与关节炎杂志》凌丽等文章《吴生元教授治疗痛风间歇期常用药对经验》