又到过敏季，你的皮肤还好吗？-皮肤过敏好久才能恢复

 

原标题：又到过敏季，你的皮肤还好吗？

春天正是皮肤易过敏的季节。柳絮纷飞，梧桐絮乱舞，各种花粉、尘螨以及各类微生物出现，再加上饮食失衡、不合理作息，更多人群易出现皮肤过敏现象。

过敏一般会出现皮肤问题三大症状：

红：指的是毛细血管扩张，出现红斑，在温度变化时最容易出现。

热：常常伴随着红的出现，毛细血管扩张，血流活动加速，皮肤表面温度自然升高。

痒：红、热、搔抓等都带来皮肤屏障的破坏，过敏源趁着皮肤的细小破损突破角质层，进入表皮深层和真皮，导致各种炎症反应，加重红、热、痒，产生恶性循环。

常见的过敏性疾病：

1、湿疹（特应性皮炎）

湿疹是一种变态反应性皮肤病，会因接触季节性过敏原而加重。由于受到外部刺激，导致皮肤发痒、干燥和皮疹，抓挠后还会出现渗出、结痂等症状。

湿疹（特应性皮炎）的好发人群

1.有过敏家族史的人群

2.缺乏丝聚蛋白（一种负责保持皮肤水分的蛋白质），使得水分更容易流失，导致湿疹并引起皮肤干燥、瘙痒同时也更容易受到灰尘和花粉等过敏原的影响。

因此，日常的皮肤保湿对于加强皮肤的修护尤为重要。如果发现皮肤干燥、脱皮，可以选用温和、安全的医用类保湿产品，必要时应选用含有中、弱效糖皮质激素的药膏外用治疗。

2、荨麻疹

荨麻疹也是一种常见的疾病，一般表现为发痒的、红色的、凸起的肿块，并可以在24小时内自行消退。

这是由于接触某些致敏物质：如昆虫叮咬、花粉、食物过敏原、乳胶、蛋白、香料等引发的一种炎症性过敏反应。

尽管大多数荨麻疹患者并没有一个明确的触发因素，但是检查过敏原仍然会帮助您发现可疑的致敏物质，避免再次接触。可以选择口服一些抗过敏药来缓解症状；如果同时出现呼吸困难、憋闷感或其他不舒服症状时则应当及时就医。

3、面部皮炎

皮肤发痒、浮肿、泛红是春季过敏患者的另一个标志，建议出门时戴上口罩、太阳镜以避免花粉接触面部皮肤。当出现上述不舒服症状时，可以选用冷敷并使用低敏性的促进皮肤屏障修复的医疗护肤品。

具体方法如下：使用冷水或纯水、矿泉水或蒸馏水，浸湿（不滴水的程度）6-8层纱布或毛巾，每次15-30分钟，急性期每天湿敷5次以上，并配合应用保湿类护肤品。平时尽可能减少揉搓、搔抓，避免加重瘙痒症状，并导致感染，若病情严重则应当及时就医。

皮肤一旦出现这些症状，不仅影响颜值，更会影响到生活状态，其实应付敏感肌并不难做到，预防还是很重要的，简单就是防晒、防护和保湿三部曲。

1

防晒还是硬道理

春季紫外线水平会上升到冬季的2倍左右，夏季的1/2。而我们容易忘情于许久不见的阳光，在室外享受阳光时忙不迭脱下口罩、帽子，却疏于加强防晒措施，造成不少皮肤问题。因此需要加强防晒，根据皮肤类型选择合适的防晒产品。

2

口罩防护很必要

花粉、细菌、粉尘等开始活跃增多，而此时皮肤屏障功能又比较弱，免疫系统活跃，皮肤过敏率也会升高。建议有过敏性疾病史的患者，还是要佩戴口罩等防护，少去公园、野外郊游等。

3

日常护理要坚持

刚刚卸去冬日的防护，外界威胁增多，皮肤干燥，皮肤屏障正是脆弱的时候，因此温和清洁、加强保湿甚是重要。

1. 文章内容不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能代替执业医师面诊，仅供参考；

2.图片来源：Pexels.com、觅元素；

3.内容引用：上海市第八人民医院、央视财经、央视网。

3. 全一e诊尊重知识产权保护，如对以上内容有异议，请您联系邮箱quanyiezkefu@163.com。返回搜狐，查看更多

责任编辑：